Dolor prenatal y pospartoEn Rhode Island
Pappas OPT es la mejor primera opción para su atención durante el embarazo y el posparto.
Un fisioterapeuta puede abordar:
- debilidad abdominal
- Conductos de leche bloqueados / tapados
- Constipación
- Desarrollar un programa de ejercicios durante o después del embarazo.
- dolores de cabeza
- Dolor de espalda media y baja
- Dolor con el coito
- Cicatrices dolorosas de cesárea o episiotomía
- Dolor pélvico
- dormir mal
- Prevención de las complicaciones del reposo en cama
- Dolor de hombro/cuello
- Hinchazón
- dolor de coxis
- Pérdida urinaria o intestinal
Encuentra alivio para tu dolor durante el embarazo
Con su cuerpo cambiando de forma para adaptarse a un bebé en crecimiento, no es inusual experimentar diferentes dolores y molestias en todo el cuerpo. Los PT pueden ayudarlo a manejar estas molestias y enseñarle cómo prevenir más problemas en el futuro. Los tratamientos para combatir estos dolores y molestias durante el embarazo incluyen la descompresión del abdomen y los nervios con aparatos ortopédicos/soportes o presión manual, ejercicios para estabilizar la parte baja de la espalda y la pelvis, enseñar la mecánica corporal adecuada/buena postura y enseñar buenas posiciones para dormir.
Prepárese para el trabajo de parto y el parto
Si tiene cicatrices de una cesárea o episiotomía de embarazos anteriores, su fisioterapeuta puede ayudarla a prepararse para el trabajo de parto y el parto. Las técnicas manuales, el masaje perineal y la variación de posiciones pueden ser beneficiosas para disminuir el desgarro y el dolor.
Combate problemas de vejiga e intestino
La pérdida de orina es un hecho frecuente que puede comenzar con el embarazo. Sin embargo, es algo que se puede cambiar con ejercicios del suelo pélvico, mecánica corporal correcta para reducir la fuerza sobre la vejiga y hábitos modificados de ingesta de líquidos/vejiga. El estreñimiento también es algo que se experimenta comúnmente debido a la disminución del movimiento de los alimentos a través del tracto digestivo debido a la relajación de los músculos por el aumento de la progesterona. Con algunas modificaciones en la dieta, masajes de colon y otra educación, su PT puede ayudarlo a controlar esta incomodidad y mostrarle cómo mejorar la salud de sus intestinos y vejiga.
Superar el dolor post embarazo
Después de dar a luz, por vía vaginal o por cesárea, muchas mujeres sufren molestias abdominales y pélvicas junto con debilidad. El entrenamiento de estabilidad central, el fortalecimiento del piso pélvico y el trabajo de tejido cicatricial son algunos de los métodos utilizados por nuestros fisioterapeutas expertos para estas afecciones. Las relaciones sexuales dolorosas también se pueden experimentar después del parto. La fisioterapia utiliza una variedad de opciones de tratamiento para ayudar a restaurar la pelvis y el cuerpo para disfrutar nuevamente de la actividad sexual.
